忙しい毎日の中で心がほっと優しくなれる時間を持ちたい!2006年9月偶然な大道芸との出逢いが沢山の出逢いと笑顔を分けてくれました。 ニコニコパワーで私は頑張る!!
  • 07«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • »09
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


2007年08月24日 (金) | 編集 |
この暑さの中先日遂に入隊しました(汗)
ふふっ(不気味)ビリーのブートザキャンプに~~~
今日で5日目。。
№1のDVDは約1時間近くノンストップ
さすがに全ては無理~~~~
だって学生の頃以来運動らしい運動なんてしてないもん!

DVDにあわせて10分ほど・・汗汗汗・・ゼェ~~ゼェ~~~
なかなか動きについていくだけで大変なの~~
こんなんじゃ長続きしないからせめて20~30分頑張る事にした。
2日目案の定筋肉痛。。
しかしここで止めたら女がすたるっ!(なんのこっちゃ??)

勿論、カーテンは完全に閉める!
だってこんな姿誰にも見せられんわ~~
必死になってる私を見て弁天ドン「何してんの?何目指してるの?」
そんな眼差しで見ていた。。。
ふん!悪いけど君より腕はたくましいのよ。私。

もう体重は減ってくれなくてもプヨポヨ、タルタルを何とかしたい・・
先日幕張の大道芸フェスティバルに出かけた際パフォーマーさんは
みんなスリムなのに筋肉質
日頃から鍛えられているからなんだろうなぁ~~
しみじみ思う。

ビリーの励ましに応えるように歯を食いしばる・・
「みんな!効いてる?」ビリーの問いかけに
「効いてるよぉ~~~~」ビリーが悪魔のように見えるのは
私だけだろうか??

朝と夕方と2セット頑張るっ!
汗を思いっきり流した後にシャワーを浴びてスッキリンコ
鏡の前で全○でチェックも忘れない(仁王立ちはしてない)
こうして益々男前になっていく気がする。。。

5日間とりあえず続けたせいか筋肉痛は1日目だけで治まった。
お仲間お勧めの始まる前と終わった後のストレッチも取り入れている。
なんだか腕の方はいい調子だわ・・
後は背中とお腹と太腿と(全部じゃないかっ!)

近頃こんな具合の私でございます。。
細々ですが頑張っております。
スポンサーサイト


コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。